Drei Schwaben laufen 5 Kilometer in Kempten

07. April: Franz Herzgsell, Marina Kugelmann und Felix Luckner zog es ins Allgäu um nochmal schnelle 5 Kilometer bei einem Stadtlauf zu absolvieren. Franz erreichte nach 20:49min das Ziel (Sieg in der AK M70).

Felix konnte in einem spannenden Finish zwei Gegner um eine Sekunde hinter sich lassen und belegte nach 17:22min Platz 9 der Gesamtwertung und Platz 4 der M20.

Marina Kugelmann legte flotte 22:23min vor, das ergab Platz 7 der Frauen Hauptklasse.  Ergebnisse>>

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Kein bischen müde: Franz Gries wird mit 90 Weltmeister!

Seniorenhallenweltmeisterschaften in Torun, Polen am 27.-31. März

Das viele Training hat sich gelohnt! Nach langer und sorgfältiger Vorbereitung unter den Augen des erfolgreichen Mehrkämpfers Rolf Kropka konnte sich der 90-jährige Franz Gries einen Traum erfüllen.

 

Franz Gries gewinnt die ganze Riege:

Gold, Silber, und Bronze

Fünf Jahre nach seinem Europameisterschaftstitel im Kugelstoßwettbewerb siegte er bei seiner ersten WM-Teilnahme mit über zwei Meter Vorsprung vor seinem ärgsten Konkurrenten Lauri Helle aus Finnland. Franz stieß die 3 kg schwere Eisenkugel auf erstaunliche 9,30m. Das bedeutete zugleich einen neuen Deutschen Rekord der Altersklasse M90. Im anschließenden Speerwurf konnte Franz Gries mit 16,95m seine zweite WM-Medaille gewinnen, diesmal Bronze.

Am Samstag machte er seine Medaillensammlung komplett: 19,37m im Diskuswurf bescherten ihm Silber. 

  

Rolf Kropka zeigt Kampfeswillen: Verletzt und trotzdem Platz 4

 

Der erfahrene Mehrkämpfer Rolf Kropka war ebenfalls nach Polen gereist, um eine Medaille im Fünfkampf der M55 zu gewinnen. Leicht erkältet standen die Zeichen nicht so gut für ihn. Doch Rolf begann mit seiner stärksten Disziplin, dem 60m Hürdenlauf. Mit 9,37sek als drittschnellster der 40 Teilnehmer schien der Wettkampf gut zu beginnen.

Doch dann kam die Verletzung der Wade. Aufgeben wollte Rolf nicht und so musste er bei den weiteren Disziplinen unter seinen Möglichkeiten bleiben. Im Hochsprung überflog er immerhin noch 1,51m und im Weitsprung landete er bei 5,01m.

Im Kugelstoßen zeigte Rolf nochmals, was in ihm steckt: In der Konkurrenz erreichte er Platz 4 mit 10,94m, nur wenig unter seiner Saisonbestleitung. Der abschließende 1000m-Lauf sollte nochmals zur Qual werden. Dennoch reichten 3:42,17min für Platz 10 aller 40 Teilnehmer.

In Summe konnte Rolf Kropka zufrieden sein: Platz vier bei der WM mit 3685 Punkten und deutsche Jahresbestleistung sowie neuer Bayerischen Rekord im 60m-Hürdensprint.

 

Jürgen Hinterstößer auf Platz 7 der Stabhochspringer

Im Wettbewerb der Stabhochspringer der M60 konnte Jürgen Hinterstößer seine 2,90m vom Hallenmeeting in München zwar nicht wiederholen, trotzdem belegte er mit übersprungenen 2,75m Platz sieben dieser Weltmeisterschaften.          Ergebnisse>>

Formtest beim TGVA-Straßenlauf über 5 km und 10 km

24. März im Siebentischwald: Als ersten Formtest für die Saison 2019 nutzen 13 Läufer der LG Reischenau-Zusamtal den traditionelle Straßenlauf der TGVA. Zehn gingen auf die 5 km Strecke, drei Läufer wollten über 10 km gute Zeiten erzielen.

 

5 Kilometer und Vereinsrekord:

Bei optimalen Bedingungen und schönstem Sonnenschein war Felix Luckner nach einer Krankheitspause mit 17:54min und Platz 3 der Männer durchaus zufrieden. Michael Sandner ereichte nach 19:12min auf Platz 11 das Ziel. Ihm folgte Jonas Sandner (Platz 3 der MJU18 und Rang 16 gesamt, 20:32min) und Franz Herzgsell (M70, 21:00min). Magnus Prohm beendete die 5km nach 20:44min.

Zweitschnellste Frau war Sabine Brenner. Mit 21:16min stellte sie zugleich einen neuen Vereinsrekord auf. Ihr folgte Marina Kugelmann (Platz 4, 22:06min), Annette Binanzer (22:52min, Platz 5), Natalie Stöckle (Rang 12, 24:26min) und Grit Neumann (26:51min).

 

10 Kilometer: Simon Scherer reihte sich zunächst in die Spitzengruppe mit ein. Nach fünf Kilometern musste er jedoch aufgeben. Roland Höck kommt langsam in Form und konnte nach 39:06min Rang 6 der M50 feiern. Fabian Lachenmaier überlief die Ziellinie nach 42:15min.  Ergebnisse>>

Auf Gold folgt Silber - Franz Herzgsell auf Platz 2 bei Cross-DM

Sie waren mit ihrem Tag bei den Deutschen Crosslaufmeisterschaften zufrieden: Felix Luckner, Silbermedaillengewinner Franz Herzgsell und Simon Scherer.
Sie waren mit ihrem Tag bei den Deutschen Crosslaufmeisterschaften zufrieden: Felix Luckner, Silbermedaillengewinner Franz Herzgsell und Simon Scherer.

09. März: Nachdem Franz Herzgsell vor zwei Wochen die Bayerischen Crosslaufmeister-schaften gewinnen konnte, gelang ihm in Ingolstadt bei den Deutschen Meisterschaften der zweite Triumpf: Nach fünf Runden und 5,1 km lief Franz auf Platz zwei der Altersklasse M70 über die Ziellinie (23:45min). Dem Sieger Heinz Stroeve aus Emlichheim konnte er nicht folgen, dafür setzte er sich in der letzten Runde energisch von seinen zwei Verfolgern, darunter dem drittplazierten Dr. Wolfgang Huber aus Ruhstorf, ab.

 

Auf der 6,1 km langen Strecke der M35 zahlte sich die Taktik von Simon Scherer aus. Er begann vorsichtig und überholte Runde für Runde seine Konkurrenten. Simon erreichte nach 23:08min den achtbaren Platz 17.

Felix Luckner fühlt sich eigentlich auf der 400m-Bahn am wohlsten. Trotzdem begab er sich in das sehr stark besetzte Teilnehmerfeld der 4,1 km langen Mittelstrecke der Männer. Mit seiner Zeit von 15:17min auf dem anstrengenden Kurs war er ganz zufrieden (Rang 66).

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Meidaillenflut bei den Kreis-Crosslaufmeisterschaften

Samstag, der 09. März in Wemding: Begleitet von viel Wind aber sonst zum Laufen optimalen Bedingungen (kein Regen und keine Hitze) fuhren zwölf Mädchen und drei Buben nach Wemding zu den diesjährigen Kreismeisterschaften im Crosslauf. Dabei hat die LG sehr gut abgeschnitten: Es konnten zehn Meistertitel, vier zweite Plätze und zwei Bronzeränge erreicht werden.

Im ersten Lauf, in dem die Buben und Mädchen der Altersklassen MKU10 und WKU10 insgesamt eine Runde über 1300 Meter zu absolvieren hatten, starteten Frieda Jettenberger, Emilia Kindig, Fiona Beckert, Caroline Joas und Alejandro Eguizabal. In der Klasse W08 holte sich Frieda vor Vereinskameradin Emilia den Meistertitel. Beide beendeten den Lauf in soliden Zeiten von 7:17min und 7:45min. In der Klasse W09 gewann Caroline (6:29min) vor Fiona (6:52min). Bei den Buben der Altersklasse W08 gewann Alejandro den ersten Crosslauf, den er gelaufen ist (6:23min). Ein weiterer Titel, der in diesem Lauf erreicht werden konnte, ist der Meistertitel der Mannschaft WKU10 bestehend aus Caroline, Fiona und Frieda.

 

Im zweiten Lauf des Tages gingen die MKU12 und WKU12 an den Start. Dabei war ebenfalls eine Runde (1300m) zu laufen. Bei den Mädchen der W11 siegte Madeleine Wex (5:40min) gefolgt von Anna Jäger (5:51min) auf dem zweiten Platz und Louisa Lehner (7:15min) auf dem Bronzerang. Auch in diesem Lauf startete Sven Wätje (M11). Er belegte mit einer Zeit von 7:18min einen guten vierten Platz. Ein weiterer erster Platz, der in diesem Lauf gewonnen werden konnte, ist der Mannschaftstitel WKU12 mit Madeleine, Anna und Louisa.

 

Beim dritten Start der Meisterschaften (ebenfalls eine Runde, 1300m) liefen die Mädchen der Klasse WJU14. Magdalena Niederhofer (W12) gewann mit einer starken Zeit von 5:30min den Meistertitel vor ihrer Kameradin Nina Watzal (Vizemeisterin, 6:06min). Den dritten Platz sicherte sich Irene Eguizabal (6:36min). Annika Mayr ging auch an den Start, lief allerdings außer Wertung, da sie aktuell noch kein Startrecht besitzt. Sie beendete ihren Lauf nach 7:47min. Ein weiterer Titel, der in diesem Lauf erreicht werden konnte, ist der Meistertitel der Mannschaft WJU14 bestehend aus Magdalena, Nina und Irene.

 

Im vierten Lauf gingen Juliane Joas (W14) und Jonas Sandner (MJU18) über die zwei zu absolvierenden Runden (2600m) an den Start. Beide gewannen ihre Altersklassen – Juliane in 14:29min und Jonas in 10:27min – und wurden Kreismeister.

Wir fassen zusammen: An diesem Samstag war die LG sehr erfolgreich. Bei den Kreismeisterschaften im Crosslauf in Wemding erreichten die Athleten 16 Podestplätze und bei den Deutschen Crosslaufmeisterschaften in Ingolstadt (siehe eigener Bericht) wurde Franz Herzgsell (M70) Deutscher Vizemeister. (Snd)   Ergebnisse>>

Keine Hürde kann Rolf Kropka stoppen! Deutscher Meister!

Das harte Training während der letzten Monate hat sich für ihn ausgezahlt: Rolf Kropka freut sich über seinen Meistertitel.
Das harte Training während der letzten Monate hat sich für ihn ausgezahlt: Rolf Kropka freut sich über seinen Meistertitel.

3. März in Halle: Bei den Deutschen Hallenmeisterschaften bewies Rolf Kropka erneut, dass er zur Zeit Deutschlands schnellster Hürdensprinter der Altersklasse M55 ist.

 

Deutscher Meister!

Im Finallauf über 60m Hürden gewährte Rolf seinem ärgsten Konkurrenten, Markus Eigenstetter aus Regensburg, keine Chance und nahm ihm gleich 0,3 Sekunden ab. Mit 9,58sek blieb Rolf nur eine hundertstel Sekunde über seiner diesjährigen Bestzeit. Damit gewann er nicht nur den Titel des Deutschen Meisters, sondern führt zugleich die deutsche Bestenliste an. Ergebnisse 60m Hürden>>

Im Weitsprungwettbewerb verpasste Rolf einen Medaillenrang nur um 9cm. 4,98m bedeuteten für ihn Platz 4, zugleich aber gibt es ihm zusammen mit dem Meistertitel großes Selbstvertrauen für die Hallenweltmeisterschaft in Polen in drei Wochen. Dort will Rolf im Fünfkampf um Medaillen ringen.   Ergebnisse Weitsprung>>

Faschingstraining der Zusser Leichtathletikkinder 2019

01.März. Fasching in der Zusser Turnhalle! Die Trainingsgruppen KiLa-Fit (U6), U8 und U10 „rockten“ die Halle bei fetziger Faschingsmusik. Lustig verkleidet trainierten die Kinderleichtathleten in die Faschingsferien hinein. Die Übungsleiter/innen Anna, Nikola, Simon, Anita, Bettina, Holger, Claudia und Alex haben jetzt auch eine kleine Auszeit verdient.

 

Wir treffen uns wieder am Freitag, den 15.03. zu den üblichen Trainingszeiten. rk  

Franz Herzgsell meldet sich zurück: Bayerischer Crosslaufmeister

Der Meistertitel tröstet über die Schmerzen der blutigen Blase hinweg: Franz Herzgsell zufrieden nach seinem Crosslauf
Der Meistertitel tröstet über die Schmerzen der blutigen Blase hinweg: Franz Herzgsell zufrieden nach seinem Crosslauf

24. Februar in Kemmern bei Bamberg: Wieder schönster Sonnenschein verwöhnte unsere Crossläufer, diesmal bei den Bayerischen Crosslaufmeisterschaften in Kemmern.  Einen ca. 1,25km langen Rundkurs mit einigen tiefen Mulden und einem extra aufgehäuften 4 Meter hohen Erdhindernis sowie 4 Strohballenbarrieren hatten die Läufer zu absolvieren. 

 

Zunächst machten sich Franz Herzgsell und Michael Sandner auf die fünf Runden über 6250m. Nachdem Franz noch bei den Schwäbischen Crosslaufmeisterschaften Probleme hatte, bewies er heute, dass er ein Champion ist: In einem furiosen Lauf, bei dem ihn selbst eine riesige schmerzhafte Blase an der Ferse nicht stoppen konnte, gewann er mit 100m Vorsprung in 27:03min den Meistertitel der Altersklasse M70.

Michael Sandner, eigentlich auf der Mittelstrecke heimisch, benötigte 24:20min und belegte Rang 19 der M50.

Simon Scherer konnte seinen zweiten Platz der M35 vom Vorjahr nicht wiederholen. Nach einem couragierten Rennen über 6 Runden bzw. 7500m erreichte er in 25:49min auf Rang 7 das Ziel. Felix Luckner mischte sich unter die Männer, welche die Mittelstrecke über 5000m laufen wollten. Nach 17:27 anstrengenden Minuten lief er auf Rang 17 ins Ziel. Ergebnisse>>

Tekle & Co. gewinnen Schwäbische Cross

Emilia, Dominik, Moritz und Clara
Emilia, Dominik, Moritz und Clara

9 mal aufs Podest!

 

17. Februar: Mehrere Medaillen konnten die Kinder und erwachsen Läuferinnen und Läufer bei den Schwäbishen Crosslaufmeisterschaften in Strassberg bei Bobingen gewinnen. 

Im Lauf über 1,3km der U10 konnten Emilia Kindig und Moritz Maier Platz 3 bzw. Platz 6 belegen. Bei den U12 gewannen Dominik Mayr und Clara Maier Bronze.

Bei den U14 gewann Patrick Kastner Bronze der M12, Magnus Rittel lief auf Rang 5 ein.

 

Im Mittelstreckenlauf der Männer gewann Yossief Tekle souverän den Titel. Mit Simon Scherer (Rang 4) und Felix Luckner (Platz 5) sicherten sie sich zugleich den Mannschaftstitel.

Im Langstreckenlauf über 8,3km bzw. sechs Runden konnte Simon nochmals zuschlagen: In der Hauptklasse sicherte er sich ebenfalls die Bronzmedaile.

 

Sabine Brenner gewann ihre Klasse W40 und Franz Herzgsell lief auf den Silberplatz der M70.

Annette Binanzer erreichte bei ihrem ersten Crosslauf seit Jahren Platz 10, Michael Sandner lief auf Rang 11 der Männer Mittelstrecke. Roland Höck erreichte Platz 9 der M50 auf der Langstrecke.  Ergebnisse>>

Danke an die vielen Helfer der Leichtathletik in 2018

 Für Ihre langjährige Arbeit als Kassiererin wurde Lisa Drössler durch Abteilungsleiter Reinhard Kindig geehrt.
Für Ihre langjährige Arbeit als Kassiererin wurde Lisa Drössler durch Abteilungsleiter Reinhard Kindig geehrt.

16. Februar, Zusmarshausen: Traditionell trafen sich wieder alle Helfer und Unterstützer der Abteilung Leicht-athletik diesmal im Pfarrsaal Hildegundis in Zusmarshausen. Alle Anwesenden trugen im letzten Jahr am Gelingen der Vereinsarbeit positiv bei. In angenehmer Atmosphäre genossen die Altpapiersammler, Übungsleiter und engagierte Mitglieder der Abteilung den Abend.

Für die geleistete Arbeit von 14 Jahren als Kassiererin wurde Lisa Drössler geehrt. Lisa übergab die Kasse wohlgeordnet im letzten Jahr an Eva Herrmann. Die Abteilungsleitung berichtete in einem kurzen Vortrag über die Aktivitäten und die Entwicklungen in der Abteilung, insbesondere auch der Altpapiersammlungen. Besonders erfreulich können wir auf ein überaus erfolgreiches Jahr zurückblicken mit 68 Podestplätzen bei Meisterschaften. Ein Resultat aus der guten Jugendarbeit, das in der Abteilung von 18 Trainern mit 1400 geleisteten Trainerstunden vollbracht wurde. Der Gastgeber und Verwalter des Pfarrheimes, Herr Pomp bereitete uns einen würdigen Rahmen. rk  

Formtest beim Munich Indoor - Lindehalle

02. Februar: Als Formtest nutzten Sarah Bischoff, Jürgen Hinterstößer, Rolf Kropka, Felix Luckner, Jonas und Michael Sandner und Luise Sebök das Leichtathletik Hallen-Meeting in der Lindehalle in München.

 

Mehrkampf

Rolf Kropka (M55) ist mitten in der Vorbereitung auf die Fünfkampf-Hallenweltmeisterschaften im März. Deshalb begann er seinen Wettkampftag mit dem Weitsprung. Nach drei Versuchen, alle um 4,90m (Bestweite 4,92m) begab er sich zum Hürdensprint über 60m. Mit 9,57sek war Rolf schneller unterwegs als mancher Nachwuchssprinter, gleichzeitig stellte er damit einen neuen Vereinsrekord auf. Aus Zeitmangel musste er den Hochsprung auslassen. Dafür stieß Rolf die 7,26kg schwere Eisenkugel auf 11,47m, wobei er seine Vorjahresleistung gleich um 111 Zentimeter übertraf! Nach diesem erfolgreichen Wettkampftag kann Rolf Kropka beruhigt zur WM nach Polen fahren!

 

 

 

Stabhochsprung

Jürgen Hinterstößer begab sich mit Luise Sebök zum Stabhochsprung. Luise (WU2) blieb mit 2,90m nur wenig unter ihrer Persönlichen Bestleitung. Als 60-jähriger Stabhochspringer verdiente sich Jürgen von den jüngeren Wettkämpfern wieder ehrlichen Respekt, zumal er die 3 Meter nur knapp gerissen hatte. Seine Tageshöhe betrug 2,90m.

 

Mittelstrecke

Der Abend gehörte den Läufern, die ihre Rennen auf einer 200m-Rundbahn absolvierten. Im 800m-Lauf der Frauen musste Sarah Bischoff (WU20) lernen, dass eine zu schnelle erste Runde am Ende wie eine enorme Bremse wirkt. So blieb sie mit 2:29,13min deutlich über ihrer erhofften Endzeit.

Jonas Sandner (MU18) lief die Woche zuvor über 800m eine Persönliche Bestzeit (2:17,04min). An diesem Abend gewann er die Erkenntnis, dass man gute und schlechte Tage bei Wettkämpfen erlebt: 2:22,87min war die Zeit in seinem zweiten 800m-Rennen dieses Jahr.

Nach über 90 Mittelstreckenrennen in 30 Jahren weiß Michael Sandner (M50), wie man einen 800m-Lauf durchzieht. Nach fast gleichschnellen Runden beendete er zufrieden sein Rennen mit 2:22,46min.

Zuletzt startete Felix Luckner über 1500m. Aber nach wenigen Runden spürte er verhärtete Waden, eine Folge der Tempotrainings auf hart gefrorenem Boden während der letzten Wochen. Um keine Verletzung zu riskieren, drosselte Felix das Tempo und beendete den Lauf nach 4:26,74min.   Ergebnisse>>


Ergebnisse ab Sonntag, Berichte ab Montag

Termine

Schlagzeilen

27. März: Kugel-Gold für Franz Gries bei Hallen-WM

Bronze mit Speer

Rolf Kropka auf Platz 4 im Fünfkampf

Jürgen Hinterstößer springt auf Platz 7 mit dem Stab

 

09. März: Franz Herzgsell gewinnt Silber bei den Deutschen Cross

 

09. März:  LGRZ-Jugend sahnt ab bei den KM-Cross in Wemding:

10 Titel

 

3. März: Rolf Kropka holt DM-Gold über 60m Hürden

 

24. Februar: Gold

für Franz Herzgsell bei den Bayerischen Cross

 

17. Februar: Tekle & Co. gewinnen bei Schwäbischen Cross

 

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